若返り方法

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　バリのクリームバスから端を発した頭皮マッサージブーム。これに次いで、今注目を浴びているのが顔筋マッサージだ。顔筋マッサージとは、文字通り「顔の筋肉を刺激する」フェイシャルマッサージのこと。肩や首と同じように、顔の筋肉にもコリがあるが、これをほぐして筋肉を強制的に鍛え上げることで、崩れてしまった顔の筋肉の位置を、あるべき場所に戻すことができるという。 　某大手化粧品会社のＢＡ（ビューティーアドバイザー）を経て、現在はメイクアップルーム「シュリーパドマ」を開く愛川さんに、顔筋マッサージについて伺うと「30代こそ、積極的に顔のマッサージをするべき」とのお言葉が！ 「顔はたくさんの筋肉で構成されていますが、正しく使わないと体と同じように、コリがたまったり、たるんだりしてしまいます。こうしたたるみがシワの原因になることもあるんですよ。また30代になるとどうしても肌の代謝が低下してクマやくすみ、顔のむくみが解消しにくくなります。代謝をアップさせるには、リンパや血液の流れを促進させることが大切。マッサージで新陳代謝を活性化させることで、筋肉に栄養を与えて、柔軟な肌を取り戻すことが期待されます」。