脂肪酸

健康常識のウソ【e】

健康をたもつって大変です。 肥満の元脂肪酸についての マーガリンネタ！！

メタボ

asahi.com：心筋梗塞や脳卒中、メタボじゃなくてもご用心 - 暮らし【e】

　高血圧や高血糖といった生活習慣病の危険要因を同時に抱えると、心筋梗塞（こうそく）や脳卒中を起こす危険が高まるが、その程度は、太っているよりもやせている人の方が高くなりやすいことが、厚生労働省研究班（主任研究者＝上島弘嗣・滋賀医科大教授）の調査でわかった。来年度から、生活習慣病予防のための特定健康診査（特定健診）が始まるが、その柱となる「メタボリック症候群（内臓脂肪症候群）」の診断基準が、やせた人たちのリスクを見逃してしまう可能性を示したものだ。

韓国の包茎事情

enjoy Korea【e】

韓国の男たちはほとんどすべての人々が包茎手術をします.＜韓国ではそんなに包茎が多いんですか？日本の男がほとんど包茎手術をしないのは、包茎が極少数派だから。日本人のほとんどが包茎手術の必要が無いんですよ。本当に韓国人は、整形手術、包茎手術が必要な欠陥生物なんですねぇ。

糖尿病

健康こだわりマーケット：血糖測定器【e】

「太った人がなりやすい」と思われがちな糖尿病には、大きく２つのタイプがみられます。 それは小児や若年層に多いインスリン依存性の強い1型と、 生活習慣と遺伝的要因によって発病してくる２型です。 前者は急激に、後者は除々に、どちらも血液中のブドウ糖（血糖）の濃度が非常に高くなってきます。

脳梗塞の病気

夕刊フジBLOG【e】

脳の血管が詰まる脳　梗塞（こうそく）は、体のマヒや死を招くことも多い、怖い病気。先ごろ、脳梗塞のため引退を明らかにした大関・栃東（３０）のように、最近では３０― ４０代で脳梗塞に倒れる人もふえている。

健康の為禁煙

　ＷＨＯが屋内全面禁煙を勧告-世界からのニュース:イザ！

屋内すべて禁煙になるのか？ 喫煙家としてはとても耳が痛いＷＨＯの勧告である 健康の為にはそこまでやるか！！

少しかなしい・・・

腎移植

大変、問題ありです　

秋田大学付属病院で、がんの疑いのある腫瘍（しゅよう）が見つかった腎臓を母親から息子に移植していた問題で、移植手術を執刀した羽渕友則教授が２８日、同病院で記者会見した。

移植直前の検査で腫瘍は悪性の可能性が低かったとしたうえ、手術を病院内の倫理委員会に申請しなかった理由について、「（学会指針で申請対象外の）親子間の移植であり、しかるべき課題があるとは考えなかった」とした。


引用文  読売新聞

メタボ予防

日立製作所は、生活習慣病の原因とされるメタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）を改善するためのダイエット指導システムを開発した。
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インターネットを通じて、担当の保健師がダイエットの成功を支援する。日立の３０～４０歳代の社員を対象にした実証実験では、参加者の平均体重が約５キロ・グラム減り、約６０％が「メタボ状態」を脱したという。

プログラムは、９０日間で５％減量を目指す。パソコンや携帯電話で身長、体重などの基礎データを入力すると、減量に必要なカロリー消費量をソフトが計算し、食事制限や運動メニューなどを提示する。

メタボ参加者が体重の変化や達成状況などのデータを入力すると、保健師がチェックして、１０日ごとにアドバイスや激励のメールを届ける。「対話型」なので、やる気が持続するとしている。

日立は、社員の健康管理を重視する企業に売り込み、２００８年度からの事業化を目指す。

読売新聞より

メタボの天敵肥満/胃下垂でも太る！？

健康的/胃下垂について

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メタボの天敵”肥満”
胃下垂だと太らないというのは?

「胃下垂だから太らないのではなく、痩せ型の人は脂肪が少なく、腹筋も弱いので、胃下垂になりがちなんです。太ると胃が持ち上がって治る人も」

「胃下垂とは病気ではなく、胃の状態のこと。骨盤よりも胃角部（胃の中央部の折れ曲がり）が下がっていると、胃下垂といいます。胃下垂だと、胃がもたれる、便秘がち、げっぷが出るなどの症状が出る人が多いですね」（荻窪胃腸クリニック・山田先生）

胃下垂の心配をされていた方には朗報ですね！

包茎

カラテカの包茎矢部の一言

斜視の矯正手術を受けた演出家テリー伊藤氏（５７）が２３日、治った左目を初公開した。１８歳の時に学生紛争で負ったけがで斜視になり、３９年ぶり に青春時代の顔を取り戻した。「モテる予感が満々」と新ルックスに満足そうなテリー氏は「これからは早大・斎藤佑樹投手みたいなさわやかな一面もアピール していきたい」と、大胆なキャラ変更も打ち出している。

　手術から約２週間、テリー氏が照れながら眼帯を外すと、視線がまっすぐになった新しい左目がお目見えした。斜視に見慣れた関係者らが 「おお」と拍手でどよめく中、テリー氏は「１８歳の自分に再会した感じ。モテる予感が満々だね。ロン毛にする！　胸毛も生やす！」。テレビ番組企画で手術 をめぐる一部始終を見守ったカラテカ矢部太郎（２９）から「今度は僕の包茎手術を応援してください」と祝福され「よし。夏になったら一緒に湘南にナンパに 行こう」と手放しで喜んだ。

 

読売より

メタボ

政府の「新健康フロンティア戦略賢人会議」（座長・黒川清内閣特別顧問）は１８日、メタボリックシンドローム・メタボ（内臓脂肪症候群）、糖尿病など中高年に多い病気の予防医療を重視する２００７年度から１０年間の健康戦略をまとめた。

戦略は、女性や子どもの健康対策を具体的に明記し、健康づくりの進ちょく状況の９分野別の指標も設定した。

戦略は、「国民それぞれが多かれ少なかれ自分の健康に問題を抱えている」との現状認識を示したうえ、「女性の健康」「メタボ克服」「食育の推進」など９分野の対策を列挙した。

メタボ対策では、個人の特徴に応じた予防策や治療を講じる「テーラーメード予防・治療」や、関係団体との連携による標準的治療の普及を通じて、糖尿病の発生率や脳卒中・心疾患による死亡を減らす目標を掲げた。

また、「がん克服力」「こどもの健康力」などの分野別に、「乳がん検診受診率」「０～４歳児の不慮の事故死亡率」など、複数の指標を設定。最新の実績値を１００とし、年度ごとに進ちょく度をポイント表示するようにした。戦略の施策を国民運動とするため、著名人や地域の世話役を「健康大使（仮称）」に任命し、積極的な啓発活動も行う。
（読売新聞）

武見敬三・厚労副大臣、自ら率先して“脱メタボ”

すごい。今まではいていたズボンが全部ダブダブ。おなかがベルト穴２つ縮まりました。これもメタボリック・シンドローム（以下メタボリック）克服プログラムの成果だね。

キッカケはこうですよ。５０歳すぎから体が重い。身長１６６センチで体重は８４㎏。慶応時代は体育会系のラガーメンで６７㎏前後。体重をどうにかしなければという意識はあったが運動もせず今日まで。そんな中、昨秋、厚労省副大臣に就任した。

その前後、厚労省はメタボリックが深刻な生活習慣病を引き起こす元凶と断定、積極的予防の方針を打ち出す。来年４月から医療保険の保険料が予防特定健診や保健指導にも適用される。そうした中、私が健診を受けるとなんとメタボリックハイリスク予備軍３％のひとりに入ると判明。これじゃ私がメタボリック予防の旗振り役ではどうにも締まらない。


こうなったら自分がモルモットとなり、その成果を厚労省ＨＰで克明に明かしながら国民にメタボ予防を呼びかけようと。
記者会見したら国内外メディアが大注目、衆人環視のもとのプログラムスタートとなった。さて自分の５５年間の食生活に一言触れておこう。酒こそ飲まないが、「うまいもの食べずしてわが人生なし」と思うほどの食い道楽。毎日３食、肉、天ぷらとうまいもの無我の境。


さらに夜食。夜遅く帰り冷蔵庫を開け、めんたいこなどあれば、ごはんで茶漬けをサクサク。至福の時間だ。腹も膨れると夜もよく眠れる。
プログラム開始早々、即ストップさせられたのがこの夜食。最初の１カ月は空腹感で夜も眠れない日々。やっと最近なれてきたが今でも冷蔵庫を開ける癖はそのまま（笑）。


それと１日２０００歩の速歩。自宅に着くだいぶ手前で車を降り歩く。仕事で疲れた日の深夜の速歩もきつい。そのほか腹筋２０回、菓子セーブなどｅｔｃ。で今、スタートして約５カ月。



内臓脂肪は１００平方センチ以下に、腹囲が９６・７センチ、尿酸値が通風寸前の７・６から６・４と劇的に降下。目標は６月までに体重８４キロから７９キロ、腹囲１００・５センチから９５・５センチ。


団塊世代が長寿を全うするピークが２０４０年、現状のままでは多くの高齢者が病気になり少子時代の若い人たちが支えきれないと懸念されている。

その意味でもメタボリック予防は日本が元気に成長していくためのチャレンジだ。でもプログラム遂行は結構きつい。明るく楽しいメタボ予防を心がけないととても続かないね。

引用元　　夕刊フジ

職場でもメタボ健診

厚生労働省のけんとう会は、企業が行っている職場健診に、メタボリック・シンドローム（内臓脂肪症候群）の指標となる腹囲の測定を加えるべきだとする報告書をまとめた。

脳卒中や心筋梗塞（こうそく）発症の危険が増大するとされるメタボリック・シンドロームの判断基準は、腹囲が男性８５センチ以上、女性９０センチ以上であることに加え、血圧、血中脂質、血糖のうち２こうもく以上が基準値を上回っていること。

報告書は、「腹囲の測定は、脳・心疾患を予防する観点から必要」と指摘。ただ健診を受けやすくするために、本人の自己申告もみとめ、衣服を着たままでの測定でも構わないとした。

これに対し、日本経団連などは「基礎疾患の予防は個人の責任」と腹囲測定に反対しており、今後、同省の労働政策審議会の分科会で導入の是非を議論することになる。

実習用患者ロボ/健康

医師の問いかけに応じ、体のぐあいの悪い個所を動かしながら答える“患者ロボット”を岐阜大大学院医学系研究科の研究チームが開発した。

珍しい症例をロボットの動きを通して医学生にしんだんさせることが目的。症状のある部分を動かして見せる教材用ロボットは、世界で初めてという。

ロボットは成人女性がモデルで、人のように滑らかに動く。筋肉に力が入らなくなる重症筋無力症の症例では、ロボットが「まぶたが重たい」と話しながらかおの表情を変え、ゆっくり肩などを動かしながら背中を丸めて見せる。

開発チームの高橋教授（５８才）は「肩の関節や肩甲骨の動きを人間らしく表現するのが難しかった。今後は多くの症状をプログラムし、臨場感あふれる教材にしたい」と話しており、早ければ来年度のカリキュラムに登場する。
（2007年5月11日  読売新聞）

ピロリ菌 胃がんの関係

胃の中に生息するヘリコバクター・ピロリ菌が、胃粘膜を壊し、胃炎や胃かいよう、胃がんを引き起こすことに関与するたんぱく質「ＰＡＲ１」を、北海道大遺伝子病制御研究所の畠山昌則教授らのチームが特定し、１７日付の英科学誌ネイチャーに発表する。

ピロリ菌と胃がんの関係を証明する成果で、胃がんなどの予防・治療につながると期待される。ピロリ菌は内部にＣａｇＡというたんぱく質を持ち、胃粘膜を形成する上皮細胞に付着すると、まず注射針のようなトゲでＣａｇＡを打ち込む。

上皮細胞は互いに結合して胃粘膜の働きをするが、細胞内に侵入したＣａｇＡは、細胞結合にかかわるたんぱく質「ＰＡＲ１」に取り付き、その機能を失わせることを確認した。

その結果、上皮細胞がはがれ落ち、進行すると胃炎や胃かいようを引き起こす。さらに、ＣａｇＡが細胞増殖を制御するたんぱく質に取り付くと、これが活性化され、上皮細胞が異常に増殖、胃がん発症の原因となることもわかった。畠山教授は「胃がんは肺がんと並んで日本人の死因の上位を占める。研究成果がピロリ菌除菌の推進などを促し、死亡率低下につながることを期待したい」と話している。
（2007年5月17日  読売新聞）

手がかりに！！遺伝性高血圧治療法

体内の塩分調節の異常で起きる遺伝性高血圧症の発症メカニズムを、東京医科歯科大のチームが解明した。

日本人の高血圧は塩分を原因とするものが多いとされており、新たな降圧剤の開発につながると期待される。９日付の米科学誌セル・メタボリズムに発表した。

同大の内田信一・准教授らは、国内で８例が確認されている原因不明の「偽性低アルドステロン症２型」という遺伝性高血圧症に着目。この患者に見られる遺伝子変異を、マウスで再現して調べた。

その結果、一部の酵素が変異して、腎臓でいったん作った尿から、必要な塩分を体内に戻す機能が必要以上に高まり、高血圧になることがわかった。塩分調節の異常による高血圧の仕組みが、今回ほど詳細に解明されたのは初めてという。

内田・准教授は「今回の成果を手がかりに、一般的な高血圧症の仕組みの解明や新たな降圧剤の開発につなげたい」と話している。
（2007年5月9日  読売新聞）

子供のメタボ

子供にもメタボリックシンドロームの危機がささやかれている。

学童期の子どもも、内臓肥満が原因でさまざまな生活習慣病を引き起こす

「メタボ」になる恐れのあることが１２日、東京女子医大の村田光範名誉教授の研究で分かった。すでに学童全体の１、２％は発症の可能性が高く、運動や食生活の改善などの対策が急務となっているという。


千葉県内で開かれた第１回日本食育学会総会学術大会で報告した。


村田教授は、子どもの発症の原因として、１．ゲームやテレビばかりで運動する機会が少ない　２．夜ふかしする子どもの低年齢化　３．食生活リズムの乱れ――を指摘。

今回の学会開催は親である私達にとって
子供のメタボがありうるという概念をもたらしてくれたのでは
ないでしょうか！！

1. 夜ふかしする子どもの低年齢化
2. ゲームやテレビばかりで運動する機会が少ない　
3. 食生活リズムの乱れ――を指摘。

この３点が子供に悪影響を及ぼしているようですので
親が責任を持って対処すべきだと思いました。


masa

自殺削減目標

政府の自殺総合対策会議が先月末に発表した自殺総合対策大綱の素案について、

ＮＰＯ法人「自殺対策支援センター　ライフリンク」（東京）など自殺対策に取り組む民間２４団体が１０日、「自殺の削減目標が、これまでより後退している」として、見直しを求める意見書を内閣府に提出した。

素案の削減目標は「２０１６年までに自殺率を２０％下げる」というもの。


自殺率とは、人口１０万人あたりの自殺者数を示す数値で、年間自殺者数が３万５５３人（人口動態統計）だった０５年には２４・２（同）となっている。１

６年の推計人口に基づいて素案の削減目標を年間自殺者数に換算すると、約２万４０００人になり、厚生労働省が２０００年に発表した「健康日本２１」での「２０１０年までに年間の自殺者数を２万２０００人以下にする」という目標より多くなる。

がん遺伝子に「有益」

血管作成　強い殺菌効果

　がんに関連する遺伝子の一部から、血管をつくる作用や強い殺菌効果のある新しい物質を合成することに、大阪大医学系研究科の中神啓徳助教、金田安史教授らが成功したそうだ。

本来は“悪玉の一味”に見られている遺伝子も、使い方次第ではまったく別の機能を持ち、有益に利用できることを示した初のケース。遺伝子の隠れた能力として注目される。

拠点病院から医師派遣

　政府・与党は５月９日、地方の医師不足を解消するため、

医師が集まる国公立病院など地域の拠点となっている病院から、

半年～１年程度の期間を区切り、地方の病院・診療所へ医師を派遣する新たな制度を整備する方針を固めた。

医師派遣の主体を都道府県や病院関係者らで作る「医療対策協議会」とし、

復帰後に医師が人事で不利益を受けない仕組みを担保するほか、

医師を放出する拠点病院への補助金制度も導入する。

厚生労働、文部科学など関係閣僚が参加する政府・与党協議会で来週から詳細な検討に入り、今年度中の制度スタートを目指そうだ。

介護保険料、高齢者の健康増進で新制度

介護保険料、ポイントで納付＝高齢者の健康増進で新制度－厚労省

厚生労働省は９日、介護保険とボランティア活動を組み合わせた新たな仕組みを導入し、全国的に推進していくことを決めたらしい。

高齢者のボランティア活動実績を「ポイント」として点数化し、そのポイントで介護保険料を納めたり、介護サービス利用料を支払ったりできるようになる。


『ボランティア活動への積極的な参加を高齢者に促し、心身の健康を保ってもらうのが狙い』

『元気な高齢者が増え、介護保険給付費の抑制につながることを期待している』

ボランティアとは本来見返りを求めないものなので、
こういった、試みは国が率先してある事はいいことですね。

赤ちゃんポスト開始

ついに赤ちゃんポストが始まった！！

熊本市の慈恵病院（蓮田晶一院長）は１０日正午から、親が養育できない新生児を匿名で託す「赤ちゃんポスト（こうのとりのゆりかご）」の運用を開始した。

医師、助産師、看護師らが２４時間態勢で待機するようだ。

喫煙

やはり喫煙の健康に対する被害は化確かだった！！

３年の寿命が違うということは、逆に考いうとかなりの医療費がかかることに
なるはずだ、これから禁煙を考え寿命を延ばそうとがんばれば、さらなる医療費の問題も
出てくる予感が・・・


たばこを吸う男性は、吸わない男性よりも４０歳以降の余命が３．５年短いことが９日、厚生労働省研究班（主任研究者・上島弘嗣滋賀医大教授）の大規模疫学調査で分かった。

たばこの健康への影響に関してはさまざまな研究があるが、日本人の寿命との関係が明確に数値で示されたのは初めて。

研究班は１９８０年、全国から無作為に抽出した３０歳以上の男女約１万人（平均年齢約５０歳）を対象に、喫煙の有無や本数などを調査。男性の喫煙率は６２．９％、女性は８．８％で、９９年まで追跡し、この間の年齢層ごとの死亡率から各年齢の余命を試算した。

この結果、たばこを吸わない男性の４０歳時の平均余命は４２．１年なのに対し、吸う男性は３８．６年と、３．５年の差が開いた。

以前吸っていて調査時までに禁煙した人は４０．４年。他の年齢でも同じ傾向となり、禁煙による寿命延長効果が示された。

東大生が健康器具で・・・

偽名を使って通信販売会社からフィットネス機器などを購入し、代金を支払わなかったとして

東大生らがネット詐欺、健康機器を偽名購入して転売したらしい。


調べによると、３人は今年２～３月、インターネットを通じて計９回、東京都渋谷区内の通販会社に、「乗馬型」のフィットネス機器や体重計など計１０点（計２５万７３００円相当）の購入を申し込み、同県柏市などのアパートに配達させ、代金を払わず、だまし取った疑い。

商品はインターネットオークションで転売した。商品の購入やアパートの契約には偽名を使っていた。

アパートは、被告が、同市内や東京都内などの少なくとも５か所で借りていた。県警は、アパート内から、だまし取ったとみられる数十点の商品を押収しており、余罪も追及する。

両容疑者は、インターネットの掲示板を通じ知り合い、動機は「小遣いがほしかった」などと供述しているという。


東大生は国を代表する人間だということをまだ自覚していないみたいです。
そんなことをしなくても、いくらでもお小遣いは稼げそうなきがしますが・・・
素人考えかな？？

自宅入院治療法

在宅医療の報酬上げ・厚労省方針、入院減らし医療費抑制を推進しているようです。在宅の宅配医療食の記事にも綴ったが、患者さんにも やさしい治療法になればいいと思う。

厚生労働省は「在宅医療」を充実させるため、24時間体制で往診や看護に応じる開業医の診療報酬を2008年度から引き上げる方針だ。

外来患者の診療に頼って在宅医療に取り組まない開業医の診療報酬は抑え込み、費用のかかる入院を減らして自宅での療養を促すのが狙いで、医療費の膨張を防ぐという。 　


7月にも厚労相の諮問機関の中央社会保険医療協議会（中医協、土田武史会長）に提示して、08年4月の改定に向け、来年初めまでに引き上げ幅などを詰めるとしている。