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アメリカフィットネス界のカリスマ、ビリー・ブランクスがアメリカ陸軍特別指揮官の経験を経て、独自に開発したエクササイズ「ブートキャンプ」。「7日間集中ダイエットプログラム」は、役作りのために短期間でダイエットを強いられるハリウッドスター達の御用達のエクササイズを、初心者の方でも自宅で気軽に行えるよう開発されました。 そして、今度はよりカラダを磨き上げるためにビリー隊長が新たな部分に注目! それが、「下半身」と「脂肪燃焼」です。 脂肪が落ちにくいといわれる「下半身」と少しの時間で最大限の効果を引き出すカラダづくりには欠かせない「脂肪燃焼」。つまり、これが新たな指令の「下半身プログラム」と「脂肪燃焼プログラム」。
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